معلومات طبية غريبة تهمك
تخلص من آثار الحروق. .
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية
ولاية ميشغان الجامعية.
عالج ألم الأسنان دون فتح فمك
لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك ؟
على المنطقة الغشائية على هيئة v بين
إبهامك وسبابتك.
لماذا لأن هناك توجد ممرات الأعصاب
التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية.
حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لأن اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
بعد الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل
من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول
الدم فيصبح أقل كثافة و ترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.
خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟
هذا لأنك تخرج الهواء ' تزفر ' بينما
تضرب قدمك اليمنى الأرض.
مما يضع ضغطاً على كبدك
الموجود على الجانب الأيمن من الجسم
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل
أشارة بوخز جانبي . ببساطة تعلم
أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال
أوقف نزيف الدم من الأنف
أغلق انفك وارجع رأس للخلف،
بالطبع إذا كنت تريد الاختناق بدمك.
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة.
لماذا ؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف.
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة
في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.
أجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك.
لماذا ؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي.
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ
في جامعةِ بيتسبيرج.
حافظ على بصرك
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا ؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.
لا تشعر بالألم
هل تخاف من الحقنة ؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لأن السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة
تخفيف احتقان الأنف
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية ؟
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.
كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام.. أصبح الحل أسهل
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية. ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل
أن تنام و معدتك خفيفة
ماذا تفعل لو علقت عظمة سمكة فى البلعوم؟
هناك من يحب السمك ومن كثرة حبه يأكله بعظمة
يحب كثير من الناس أكل الأسماك لأنها لذيذة ومفيدة لصحة الإنسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها
إذا علقت في البلعوم وغالباً ما تكون مشكلة مزعجة . أكيد مزعجة
طريقة شعبية لازالة العظام .
تأخذ أولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها علي النار لمدة ، ثم تشرب هذا
العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر عصير لبوب الزيتون لوقت اطول علي العظمة .
وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي معها الازعاج من البلعوم .
إذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك ان تضع بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث ،
ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا كأنها مكرونة مطبوخة
الاثنين، 8 مارس 2010
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
أرشيف المدونة الإلكترونية
-
▼
2010
(459)
-
▼
مارس
(154)
- القناع
- غرائب وعجائب النساء
- أوراق خريف تدعو للتفاؤل
- تعلموا كيف تعاملون زوجاتكم
- احتضان الطفل يزيد من ذكائه ونموه الطبيعي
- مكانه اليتيم فى القران الكريم
- الحناء تجميل وشفاء
- قصة طفلة ارسلت رسالة الى الله .. انظروا ماذا كتبت
- أُمِّي
- عقوبة الكذب عند النمل
- قصة النخلة
- قصة المرأة الحكيمة
- طفلة رأت الملائكة (قصة محزنة)
- اجمل 23 كلمة
- كلمات لها واقع
- عذاب النساء يوم القيامة
- اهم مضايق العالم
- سقوط الأباء من اعين الأبناء
- احترم نفسك
- حوار مع متزوج
- أمير أحلامي
- هل أنت زوجة شكاكة
- جمالك بدون ماكياج ووووسائل للتجميل في مطبخك
- الســـذاب
- زيــــــــــت الــــزيـــــتــــون
- إشـــــغـــــل وقـــــــتـــــك بالــــخـــيـــر (...
- عندمآ تألمت من حيآتي تعلمت
- أقسام الناس في قبورهم
- الإبتسامة دمعتك عند الحاجة
- طفل ينقذ جده بذكائه
- فتاة بعمر الزهور
- كــوني ذات حــدود ولا تــكــوني بــلا قــيــود
- الزيتون
- تأملات فى إبتسامة سليمان عليه السلام
- خطورة رش العطر على الرقبة
- ثلاثين دعاء لثلاثين يوماً من رمضان
- لتثبيت العطر بالملابس
- التباعد العاطفى بين الابناء للاباء
- سبع قواعدلوقاية الطفل من الوقوع في شرك الغيرة
- هل تعرفن معنى الثقة بالنفس
- هل تعرفن معنى الثقة بالنفس
- أناس تصلي عليهم الملائكه ..هل تعرفهم
- لاكتشاف الصديق الحقيقي
- التفكير قبل النوم ......خطيرجدآ
- معلومات عن انواع العطور
- النوم على البطن يعزز من خطر الإصابة بحصوات الكلى
- قامـوس في ♥ العشـــق ♥ بجميع الاحرف
- أدمان الحب وأنواع مختلفة للحب وعلاجـــه
- أجمل هدية للأم شفها بنفسك ... الله لا يحرمنا منها
- هل تعلم ما هو اكثر شئ مدهش في البشر ؟
- 00000
- توقيع
- كم هو مضحك ومبكي
- حوار بين الحب و الحزن
- أربعُ تقنيات نفسية فعالة قلم الدكتور طارق سويدان ....
- الحب
- هل تعلم متى يبكي الشيطان
- البيت المسلم : بيتنا مسجد
- من عجائب سورة مريم
- اكتشف شخصيتك من الصورة
- رآئحــه التفــاح
- تعلمـي فن إيـقاظ طفـلك للمـدرســـة
- فوائد الفيشار
- وصفات كثيرة لمنع تساقط الشعر
- الاعجاز في حذف بعض الاحرف من بعض كلمات القرآن الكريم
- ناموس الكون
- تحذير المساجد من أخطاءالعبادات والعقائد
- هل رايتي الجنة
- رسالة أب لابنته ليلة الزفاف.. مؤثرة جدا
- قصه بنت فى الثانويه مؤثره جدا لمن يعتبر
- قلم رصاص
- اقف ........ابتسم
- اعرف نفسك من فصيلة دمك
- فوائد الملح للبشرة
- عشرة اشياء لن يسألك الله عنها
- صحتك فى يدك
- مادا يحدث للجسم فى الايام الاولى فى القبر
- تعرفي على طاقة الشفاء الموجودة في أسماء الله الحسنى
- حينمآ يخيم اللون الأسود على حيآتنآ
- من هو ملك الموت عليه السلام
- عبرة في قصة سيدنا موسى عليه السلام والعبد الصالح
- فائده ماء الزعتر
- القيادة فطرة أم اكتساب
- الفتاه السعودية هى الوحيدة فى العالم
- لربات البيوت
- تعلم كيف تخدع عقلك
- كيف تطيل عمرك
- كيف يؤثر الطقس على أجسامنا
- كيف تنام؟؟ اعرف نفسك من خلال نومك
- الطيور المهاجرة ورحلة تمتد الاف الاميال
- إعجاز رباني في شكل الفاكهة
- فوائد شرب الماء
- عجائب لفظ الجلالة الله
- فوائد التمر
- ما هي مخاطر نبييض الاسنان
- تمارين للعين اثناء الجلوس امام الكمبيوتر
- احذروا الماء الساخن في الشتاء
- بالدلائل تأخير الغسل من الجنابة من اسباب الآم الظهر
- كيف تعرف أن هالفيتامين ينقصك وأنت بحاجة إليه
- عوآقب شرب الماء بعد تنآول البنآدول
-
▼
مارس
(154)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق