فوااائد التفاح الأخضر

التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج
و بالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
" الحلو , المر , الحامض "
وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .

.

.

.

التفاح في الطب النبوي

في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال
( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
( ويقصد بنضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .

.

.

.

مزايا التفاح الأخضر

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة
و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

.

.

.

فوائد عامة عن التفاح الأخضر

1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة
لاحتوائه على حامض الأوكساليك .

..

2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .

..

3) يخلص جسم الإنسان من السموم
لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.

..

4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .

..

5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .

..

6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة
و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .

..

7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .

..

8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.

..

9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة
لاحتوائه على مادة البورون .

..

10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .

..

11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا
التي تساعد على نضارة البشرة .

.

.

.

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً

أولاً : غذاء صحي
التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

..

ثانياً : لقلبك
لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة
تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .

..

ثالثاً : لمعدتك
لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

..

رابعاً : لرئتك
إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

..

خامساً : لعظامك
يحتوي التفاح على مادة البورون
التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

.

.

.

استخدام التفاح في العلاج

1) لشد الصدر
استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً
وضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .

..

2) لعلاج التقيؤ
شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .

..

3) لتنظيف صفار الأسنان
يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .

..

4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس
يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء
لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .

..

5) لعلاج السعال
يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .

..

6) لعلاج الإسهال
خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .